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title: Lo shopping è ufficialmente una terapia per corpo e mente!
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author: Katarina
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## News ed eventi

![Lo shopping è ufficialmente una terapia per corpo e mente!](https://www.galleriabarcella.it/images/cliente-femminile-asiatico-felic.jpg)

# Lo shopping è ufficialmente una terapia per corpo e mente!

29 March 2023

Basta dire basta agli acquisti: lo shopping è ufficialmente **una terapia** per corpo e mente!

Un recente studio condotto da un pool di ricercatori di Taiwan e Australia ha provato ufficialmente che **lo shopping agisce positivamente sulla salute psicofisica** delle persone… Ma come?

Oltre a essere un ottimo pretesto per incontrare un’amica, per molti di noi lo shopping non è solo legato alla necessità di acquisto, ma diventa **un vero e proprio svago**, una forma di divertimento che riesce a contrastare la solitudine e a **regalarci un sorriso**, combattendo preoccupazioni e malessere e svolgendo un’azione **anti-ansia naturale**.

Secondo la ricerca, chi mette in atto la shopping-terapia è 3 volte più felice di chi non fa acquisti, è meno stressato e molto **più energico**. 

Dobbiamo poi considerare che lo shopping ci dona molto spesso piccole e grandi consolazioni. Quante volte, dopo una giornata pesante, ci siamo concessi un nuovo cappello, o la scarpa che volevamo da tempo? Usciamo di casa, compriamo qualcosa e **torniamo a casa col sorriso** come se nulla fosse accaduto. Ma perché? Anche in questo caso la scienza ci da una risposta: secondo un gruppo di psicologi dell’Alabama, concedersi qualche acquisto come sfizio ci aiuta a guadagnare sicurezza e a consolarci dopo un piccolo imprevisto. 

Fonti

[https://www.repubblica.it/moda-e-beauty/2018/04/11/news/effetti_positivi_dello_shopping_calma_ansia_riduce_stress_i_vantaggi_della_shopping_therapy-291285101/#](https://www.repubblica.it/moda-e-beauty/2018/04/11/news/effetti_positivi_dello_shopping_calma_ansia_riduce_stress_i_vantaggi_della_shopping_therapy-291285101/#)[:~:text=Riduce%20lo%20stress%2C%20migliora%20l'autostima%20e%20fa%20dimagrire,-di%20Daniela%20Uva&text=Calma%20l'ansia%2C%20riduce%20lo,Addirittura%2C%20ci%20aiuterebbe%20a%20dimagrire](https://www.galleriabarcella.it/#:~:text=Riduce%20lo%20stress%2C%20migliora%20l'autostima%20e%20fa%20dimagrire,-di%20Daniela%20Uva&text=Calma%20l'ansia%2C%20riduce%20lo,Addirittura%2C%20ci%20aiuterebbe%20a%20dimagrire)